【ウォーキング・ビフォーアフター】あなたのカラダはヨコ？タテ？どっち!?

すでに年末進行でバタバタしておりまして、お久しぶりとなってしまいましたm(__)m
本日は、先日の大崎プライベートレッスン報告です。

今年の東京でのレッスンは、これが最終でした。
お越しいただきましたみなさま、誠にありがとうございました(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)
今回はさらに、内部の使い方・内部のつなげ方の【古い概念】をかなり手放せるところまで！進化されてきたのがとてもよく分かり、ワタクシもとても嬉しかったです♡

内部を正しくファシアル(つなげ直していく)していくということは

これまでとは全く違う使い方！

をしていくことになります。ワタクシの進化の過程の体感では、前ではなく後ろへと、完全に【真逆】でした！！

全身をつなげていくということは、頭から足裏まで、カラダの内部全部を、同じ正しいベクトル(方向)で使う、ということなのですが、先ほど書いたように、これまでとは【真逆】のベクトルへ統一し直していくことは、最初はとてもムズカシイものです。

ほとんどの方が、足・骨盤・胴体・頭という風に、パーツごとに単独で使うことしか知らなかった状態からスタートしなくてはならなのでムズカシイのは当然ですね。そんな積み木のようにバラバラのパーツだったものを、

柱のように
1つのパーツ

(正確には左右で1本ずつ)として使えるようにしていく。

さらに、横に分断されていると思っていたものは、実は縦に分断されるのが正しかった！という真逆も(^^ゞ
このつながりを体感できていない人にとっては、まったく想像もできないトリッキーな結末!?(笑) ですが、この縦分断がカラダでわかってくると、内部に存在していたいくつかの「横板」は取っ払われ、内部は完全な空洞感覚となります。

その空洞空間を頭のてっぺんから足裏まで上下に引き合いながら、まっすぐにつなげていく・・・
深部のネジレが取れ、そんなまっすぐな縦のつながりの連携が定着すれば、軽くて気持ちよくて快適で美しいカラダが、一生の宝物として手に入るのです(*^_^*)

縦分断とはこちらです↓↓

横分断だった頃はこちら↓↓

お二人とも進化がスバラシイですね♡♡
ワタクシがファシアルすることを「進化」と表現する意味が、お分かりいただけるかと思いますヽ(*^o^*)丿

先が見えてきましたっ！
ここまでくると、深部のネジレている箇所がどこにあるのか、ご自身でも見つけられると思います。
さらに深いネジレを浮上させ、見つけてはほどくを繰り返すことで、これまでとは逆に、どんどん楽なゾーンへ突入していきますので、どうぞ楽しみになさっていてくだいね(*^_^*)