【ウォーキング・ビフォーアフター】体型が美しく激変するゾーンへ
一雨ごとに暖かくなってくる今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
ワタクシは「揚げ物が無性に食べたい病」にかかっておりまして(笑)次回の健康診断でのコレステロール値が怖い、今日この頃でございます(^_^;)
さて本日もビフォーアフターのご紹介です。
ここにきて右骨盤深部がかなりほどけて動き出してきたMさま♡
右パピコ後ろ側が、正し位置で連携できるようになってきたことにより、背骨のチカラが発揮できるゾーンへ進化されてきました(≧▽≦)
何度も書いておりますとおり、下半身と上半身は完全につなげて使う、いえ、正確には、正しい連携ができると【勝手につながって使われてしまう】ものなのです(o^-‘)b
そうして勝手につながってくるとどうなっていくのかを、見事に体現してくださっている、M様のカッコいい進化をご覧くださいませ♡
落ちた骨を乗せ直す
このM様のスバラシイ進化をご覧いただくと、この一見へんてこな(笑)言葉の意味が、よくお分かりいただけるのではないでしょうか?
骨を本来の位置へ【乗せられる】ようになってくると、カラダはキレイに上下に伸び、内蔵は正しく内部へ収まることで、高い位置にウエストくびれができてきます。
ワタクシがこのゾーンに到達したとき、本来のウエストとはこんなに高い位置だったのかと人生で初めて気づいて、感動したのを憶えています(笑)
体重は変わらずとも、体型が美しく激変してくるのがこのゾーンなのです✨♥️
骨は骨で支える
文字で書くとあまりに当たり前のことですが、正解を忘れてしまったカラダには、これがとてつもなく難しい💦
ですが、レッスンで正解がわかってくればくるほど、カラダは進化のスピードをどんどん速めてくれます♥️
カラダ自身も答えがわかって、嬉しくて喜んでいるんでしょうね(*^^*)
ここからは、どこか一か所だけの意識ではなく、全体としてのつながり感を、カラダで覚えていく段階です✨
これが分かってくると、頭から足裏まで、見事に筋膜がつながっているのが体感できると思いますので、ここからも楽しみになさっていてくださいね♥️
