2024年12月18日 / 最終更新日時 : 2024年12月31日 FasciarWalking.725 ビフォーアフター・生徒さま

【ウォーキング・ビフォーアフター】カラダのメインはどっち!?　正解はこっち♡

早いもので、今年も残り半月となりましたね。ワタクシ今年は珍しく「掃除欲」が沸いておりましたので、先月からスキマ時間をみつけては大掃除を進めておりました。時間はまだまだあるんだから、例年のようにバタバタこなすのではなく […]

2024年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 FasciarWalking.725 ビフォーアフター・生徒さま

【ウォーキング・ビフォーアフター】下から上へと意識をシフトチェンジさせる重要さ

今回も第3マトリョーシカでのお話です。深部のネジレをほどいていくとき、まずは徹底的に下半身から意識していきます。最終的に【内部から骨盤を立たせていく】ためには、まずは第1・第2マトリョーシカで「骨盤の向き」を変えること […]

2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 FasciarWalking.725 ビフォーアフター・生徒さま

このところコースレッスン最終回・プライベートレッスンが続いており、みなさまへお送りする写真を毎日コツコツと編集しております。と同時に、みなさまの進化のスバラシさに♡顔のニヤニヤが止まりません(笑) 最近、ワタクシのブログ […]

2024年10月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月11日 FasciarWalking.725 ビフォーアフター・生徒さま

すっかり秋らしい気候となってまいりました♡　まだ28℃とか!?の日もあるようですが、明らかに秋の風がとても気持ちいいですね(*^_^*)短い季節を五感で楽しみたいと思います( ´艸｀) さて本日は、ウォーキング・ビフォー […]

2024年6月7日 / 最終更新日時 : 2024年6月7日 FasciarWalking.725 ビフォーアフター・生徒さま

ほとんどの方のカラダは、深部でネジレてつながっています。カラダの表層から深部へ向けてネジレをほどき、ズレていた「面」を全面揃えていくのがファシアルウォーキングです(o^-‘)b この「面が揃う」には、みなさ […]

2024年5月9日 / 最終更新日時 : 2024年5月9日 FasciarWalking.725 ビフォーアフター・生徒さま

本日は、ウォーキングビフォーアフターのご紹介です。ワタクシのブログでは、この「ビフォーアフター」と「おススメ」記事が、ダントツ人気でございます。(みなさま♡いつもありがとうございます(*^_^*))　特にビフォーアフ […]