【ウォーキング・ビフォーアフター】あなたの骨盤「立って」いますか?
っっ寒いっ!今朝方、思わず布団にくるまったワタクシでございます(^^ゞ
先週の気温とは大違いで頭もカラダも混乱していますが(笑) みなさま体調は大丈夫ですか?
今日のような雨の日は、indoor決め込んでゆっくりなさってくださいね(*^_^*)お仕事の方は、今日もお疲れ様ですっ!やるべきことやったら休憩タイム多めにとって、頭休めてくださいね(*^_^*)
さて本日は、先月最終回を迎えましたコースレッスンのご報告です。
リピーター様専用のマスターコースは、見た目や見せかけではなく、カラダを【本質から】変えていきたいという方のための継続コースとなっております。
間違ったつながりで固定されてしまった全身の連携を、正しくつなぎ直していく(=ファシアルする)には、ちゃんと順番を踏んでファシアルしていく必要があります。
特に「真ん中ゾーン」を超える前に間が空いてしまうと、昔の連携に大きく引き戻されてしまうので、残念ながら先へは進めず、また同じ段階からファシアルし直さねばなりません。
(きちんとファシアルを先へ進めていくには、できれば月①受講が望ましいと感じております。
ワタクシがリピーター様のためのレッスンを、数多く継続開催しているのはそのためです。
2か月に一度、またはそれ以上間が空いてもファシアルしていくことは可能ですが、毎回、段階を戻ってレッスンする必要があるため、その分進化はゆっくりとなりますこと、ご承知おきください。)
今回のマスターコースのみなさまは、数クールしっかり積み重ねてこられたので、ここまで進化されてきましたヽ(*^o^*)丿みなさまの素晴らしい進化の過程をご覧くださいませ♡
みなさま♡お疲れさまでした!!とくに最終回の進化は素晴らしくて、ワタクシ大感動でした(≧▽≦)
何が一番変わってきたのか、お分かりになりますか?
後ろ足の骨・骨盤・背中をずらさずに歩けるようになってきたことと、後ろ肋骨下部と後ろ骨盤上部をつなげて引き上げられるようになってきたこと。
この2つを、正しいベクトル方向へ引き合いながら同時にできるようになってきたことが、何よりも大きな進化なのですヽ(*^o^*)丿これが
本当の意味で
骨盤が「立つ」
ということにつながっていきます。
まだ完全ではないですが、ここが定着していくことで、座骨・股関節・背骨、それに付随した深部筋膜が大きくファシアルされていきますので、ますます楽しみになさっていてくださいね(*^_^*)