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【ウォーキング・ビフォーアフター】マンゴーパッカーン!からの完全脱却!! | 【ファシアルウォーキング】姿勢と歩き方は筋膜で変わる!
ようやく暖かくなってきて、気持ちも開放的になってきましたね(*^_^*)さくらの蕾もまだ小さいですが膨らんできて春を感じられるようになってきました♡さて、仕事に追われて更新が滞っており失礼いたしました(^_^;)本日は先日の東京レッスンのビフォーアフター報告です(*^_^*)■マンゴー「パッカーン!!」って何?ファシアル(カラダの正しいつながり方)を知らない人のほとんどは、骨盤や足の骨や背骨を下げながら、その下げた骨の上に内臓や胸や頭を乗せて