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【ウォーキング・ビフォーアフター】足と骨盤がハマるには⚫⚫がカギ! | 【ファシアルウォーキング】姿勢と歩き方は筋膜で変わる!
先日はマスター最終回でした♪今回も、みなさま着実に次のステップへ進まれていてスバらしかったです(≧▽≦)大事なのはカラダの「つながり方」ワタクシのレッスンは、ウォーキングレッスンと称しておりますが、ただ歩き方をお伝えしてるわけではございません。カラダを本来の「正しいつながり」で歩けるよう【つなぎ直していくこと】を一番の目的としています。正しくつなぎ直し、正しくカラダを使えるようにすること。それをワタクシのレッスンでは「ファシアルする」と言いま