【ご感想】俺もわかってきた!骨とか筋膜を使った方が、疲れないし気持ちいい

 

今日は、みなさまからいただいたご感想を、ご紹介させていただきます(*^_^*) 

Yさま

先生、いつもありがとうございます。 
まだまだですが、最初の頃と思うと、全く別人のカラダではないか??というほど、カラダの使い方が変わってきているのを実感しています。

実は、主人にもファシアルの影響がありまして(笑)

「前は、一緒に背中丸めてテレビ見てたのに、お前が横で「骨が筋膜が…」とか言ってモゾモゾしだすと、俺まで一緒にカラダに意識がいって、最初の頃はそれが疲れてしょうがなかった。

けど今は、骨とか筋膜をちゃんと使った方が、カラダが疲れないし、気持ちいい♥️って俺もわかってきたわ!そして俺も、足が長くなる気がする✌️

ですって(笑)これは先生にご報告せねば!!とメールしました。 

Nさま

先生いつもありがとうございます。こんな寝押しの写真は、先生にしか撮ってもらえませんから嬉しいです♡ 

人混みのGWは、外出しないのを逆手に取り、家の中で、おかしな歩きになっても「〇〇は下腹より前に出さない」を意識してウロウロしておりました(笑) 

来月まで、小さな意識を忘れずに、寝押しのプロの背中を追いかけて、コツコツと楽しく生活させていただきます。

Aさま

こんばんは‼いつも細やかな解説文、とても解りやすく復習に役立ちます。

今まで、2ヶ月続いた翌月、緊急事態宣言だったり予定が入ったりで、中々思い通りに行きませんでした。今回、やっと念願の3ヶ月連続で、レッスンを受けられた事が嬉しくて、嬉しくて‼︎カラダの繋がりを感じる事が、出来て来ました♥️

まだ、持続力が無いと感じてますので、来月また更に進化できるのを楽しみに、意識し続け過ごします。ありがとうございました♪ 

Nさま

先日はありがとうございました。

レッスンの次の日、久しぶりに全身筋肉痛で、まだまだ使えてなかった筋肉がたくさんあったことを実感しました(^-^;)

正しいつま先立ちは本当に難しいですね。腰がどうしても前に出てしまって、いけないいけない、と後ろの肋骨を引き上げたり、何か違うような…?と思いながらも鏡見て頑張ってます。

長座は、太ももの後ろとお尻の境界辺りが、やっと効いてるかな?位になってきました(*^^*)まだ足はぷるぷるしてますが、続けて頑張ります。

今は、姿勢が進んだり戻ったりで、とてももどかしいです。背中も全体的にどーんと怠くて辛いな、と…でも、ここを乗り越えなければ、とやる気も出ています‼️

次回のレッスンも楽しみです!よろしくお願いします。 

Mさま

先生!今回も熱のこもった、愛あるレッスンをありがとうございました💖

すこーし、背中を使う感覚が分かって来たような…そして、全て真逆だったと分かりました^^;道のりは長そうですが毎瞬、意識して直していきたいです💓

頭が前に出ない!胸を突き出さない!背負う、背負う、背負う!ですね(笑)
また次回よろしくお願い致します🌟

Eさま

写真とアドバイスを送っていただき、ありがとうございました。 今回も先生からのメッセージ、わくわくしながら読ませていただきました。 

1回目の写真と比べると、最終回は姿勢も歩き方も良い方向に変化していることがわかり、うれしくなりました♥️ちゃんと歩けているのか、半信半疑でしたが、写真をみたらできていました!今の私はこうすると、腰骨をさげないで正しい形で歩けるのですね!

毎回楽しく、体が喜ぶようなレッスンをしてくださり、ありがとうございます。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。 

Nさま

今回は、腰を後ろへ押す感じが少しだけつかめました。
今までも先生に教えてもらっていたのですが(鉄棒とか)、中々ピンときてませんでした。やっと先日のレッスンでやり方がわかった気がします。

最近は、レッスンするたびに、体の内側が変わってる感覚があります!! ちょっと伸ばしやすくなってたり、今まで硬さを感じてなかったところを感じたり。

これからどんな風に自分の体が変わっていくのかとても楽しみです!次回もよろしくお願いします。 

Mさま

レッスンでお話する時間かなかったのですが、実は先日、友人の付き合いでヨガとピラティスに行く機会がありました。

ピラティスは初めてだったので興味深々だったのですが、結果、先生のレッスンの方がカラダには数倍効く!!ということがわかりました(笑)ファシアルレッスン後の、あの内部からの筋膜の叫びと言いますか(爆)

カラダを本当の意味で使った感は、断然ファシアルが一番でした‼️✌️‼️

ということで、やはり私のカラダはファシアル一本で作り変えられることを確信しましたので、先生これからもどうか、長くレッスン続けてください(笑)よろしくお願いします。

 

みなさまー♥️とても嬉しいご感想をありがとうございました‼️

こういったみなさまからのご感想が。何よりも励みになっております✨(*^^*)こちらこそ、いつもありがとうございます❤️

これからも気力体力の続く限り、みなさまのお役に立てますよう精一杯レッスンさせていただきますので、よろしくお願いいたします(*^^*)

 

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